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Coquilles au thon, petits pois et citron
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Coquilles au thon, petits pois et citron

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Une sauce onctueuse au thon, des petits pois et une pointe de citron dans de petites coquilles qui retiennent tout : le dîner simple des familles.

Rezept aus der EasyGusto-Küche

Ohne SchweinefleischFür KinderKleines BudgetTrès facile2 bis 4 € pro Portion ohne frische Zutaten

Zubereitung 10 Min. · Garzeit 14 Min. (ohne Aufkochen des Wassers)

Portionen 4 Portionen

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Nicht bei EasyGusto erhältlich.

Obst & Gemüse

petits pois frais ou surgelés240 g
échalote1 Stück
citron non traité1 Stück
persil plat1 Bund

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In der Küche 6 Schritte

  1. Hachez finement l'échalote (1 Stück). Égouttez le thon (100 g) et émiettez-le. Râpez le zeste du citron (1 Stück) et pressez un peu de son jus.
  2. Faites cuire 360 g de petites coquilles dans une grande casserole d'eau bouillante salée, en suivant le temps indiqué sur le paquet.
  3. Pendant ce temps, faites fondre l'échalote 2 minutes dans 2 EL d'huile d'olive, ajoutez les petits pois (240 g) et un petit verre d'eau, couvrez et laissez cuire 8 minutes à feu doux.
  4. Hors du feu, ajoutez la crème de thon (100 g) aux petits pois avec un trait de jus de citron et une petite louche d'eau de cuisson des pâtes, et mélangez pour obtenir une sauce lisse.
  5. Égouttez les pâtes, versez-les dans la poêle et mélangez 1 minute à feu très doux.
  6. Ajoutez le thon émietté, le zeste de citron et le persil haché (1 Bund), mélangez délicatement, poivrez et servez.

Tipp: Ne faites pas bouillir la crème de thon : ajoutée hors du feu, elle reste onctueuse et ne tranche pas.

Enthält wahrscheinlich: Gluten, Fisch, Milch · Bitte prüfen Sie die Etiketten
Etiketten der Produkte: Pasta Divella Tofe 54 – Kurze Muscheln, Thuncreme Rio Mare 100 g – Italienischer Brotaufstrich, Thunfisch in Olivenöl Rio Mare – Albacore Spitzenqualität, Olivenöl Bio Carapelli – Classico

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