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Conchiglioni farcis au thon, câpres et olives
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Conchiglioni farcis au thon, câpres et olives

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De grandes coquilles garnies de thon, de câpres, d'olives et de persil, gratinées à la chapelure sur une sauce tomate, à la sicilienne.

Rezept aus der EasyGusto-Küche

Ohne SchweinefleischOhne laktosehaltige ZutatenFür KinderFacile2 bis 4 € pro Portion ohne frische Zutaten

Zubereitung 30 Min. · Garzeit 40 Min. (ohne Aufkochen des Wassers)

Portionen 4 Portionen

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In der Küche 7 Schritte

  1. Égouttez le thon (160 g) et émiettez-le dans un saladier. Ajoutez les câpres (20 g) rincées et hachées, les olives (40 g) dénoyautées et hachées, la moitié du persil (1 Bund) haché et les deux tiers de la chapelure (40 g).
  2. Faites revenir l'ail (2 Zehen) 1 minute dans l'huile d'olive (4 EL), versez la passata (400 g), salez peu et laissez mijoter 15 minutes.
  3. Ajoutez trois cuillerées de sauce à la farce et poivrez : elle doit être moelleuse et se tenir.
  4. Faites cuire les conchiglioni (360 g) 7 minutes dans une grande casserole d'eau bouillante salée, égouttez-les et posez-les à l'envers sur un torchon.
  5. Préchauffez le four à 200 °C. Garnissez chaque coquille de farce.
  6. Versez le reste de sauce dans un plat, rangez les conchiglioni côte à côte, ouverture vers le haut, et parsemez du reste de chapelure.
  7. Enfournez 20 minutes, jusqu'à ce que la chapelure soit dorée, puis parsemez du reste de persil et servez.

Tipp: Rincez les câpres et goûtez la farce avant de saler la sauce : thon, câpres et olives apportent déjà beaucoup de sel.

Enthält wahrscheinlich: Gluten, Fisch · Bitte prüfen Sie die Etiketten
Etiketten der Produkte: Conchiglioni Rigati Di Martino – Dolce & Gabbana Edition, Albacore-Thunfisch in Olivenöl Rio Mare – Höchste Qualität, Oliven Taggiasche Piccardo & Savoré – In Öl mariniert, Passata Tomate La Fiammante – Italienisches Tomatenpüree, Italienische Kapern Iposea – Lacrimella, Natives Olivenöl Extra Sizilien g.g.A. Barbera

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