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Crostini aux friarielli sautés, olives et câpres
Illustrazione

Crostini aux friarielli sautés, olives et câpres

Le brocoli-rave napolitain sauté minute avec des olives et des câpres, sur un pain grillé bien croustillant : l'amertume douce des friarielli en bouchées.

Ricetta della cucina EasyGusto

VegetarianoSenza maialeSenza ingredienti contenenti lattosioBudget contenutoTrès facileMeno di 2 € a porzione esclusi i prodotti freschi

Preparazione 10 min · Cottura 8 min (escluso il tempo per far bollire l’acqua)

Porzioni 4 porzioni

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200 g per la ricettaBroccoli di rapa Dil Vita – Friarielli alla napoletanaDil Vita970 g · 18,45 €/kgEasyGusto
17,90 € 1
60 g per la ricettaOlive Taggiasche Piccardo & Savoré – Marinate all'olioPiccardo Savoré1 kg · 29,99 €/kgEasyGusto
29,99 € 1
15 g per la ricettaCapperi Italiani Iposea – LacrimellaIposea690 g · 28,70 €/kgEasyGusto
19,80 € 1

Da prevedere: prodotti freschi

Non in vendita su EasyGusto.

Ortofrutta

ail1 spicchio

Varie

tranches de baguette12 fette

Lo ha già

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6 cucch. da tavola per la ricettaOlio Extravergine d'Oliva A Paesana – Italia (1 litro)A Paesana1 L · 19,99 €/LEasyGustoNon dimentichi…
19,99 € 1
poivrea piacere

Per accompagnare

I nostri suggerimenti, da aggiungere se lo desidera.

Oransoda Fonti di Crodo – Aranciata, bibita all'aranciaFonti di crodo33 cl · 6,67 €/L
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Birra Ichnusa Non Filtrata – Birra sarda non filtrataIchnusa33 cl · 9,09 €/L
3,00 €

L’abuso di alcol è dannoso per la salute: consumare con moderazione.

In cucina 7 passaggi

  1. Préchauffez le gril du four. Disposez les tranches de pain (12 fette) sur la plaque et badigeonnez-les légèrement avec une partie de l'huile d'olive (6 cucch. da tavola).
  2. Égouttez les friarielli (200 g) et hachez-les grossièrement au couteau.
  3. Dénoyautez les olives (60 g) si besoin et coupez-les en deux ; rincez les câpres (15 g).
  4. Dans une poêle, faites revenir l'ail (1 spicchio) écrasé dans le reste de l'huile 1 minute, sans le laisser colorer, puis retirez-le.
  5. Ajoutez les friarielli, les olives et les câpres et faites sauter 3 minutes à feu vif en remuant. Poivrez.
  6. Pendant ce temps, faites griller le pain 2 à 3 minutes sous le gril, jusqu'à ce qu'il soit doré.
  7. Garnissez chaque crostino d'une petite cuillerée de friarielli bien chauds et servez aussitôt.

Consiglio: Hachez assez finement les friarielli pour que la garniture tienne sur le pain sans glisser, et garnissez au dernier moment pour garder le croustillant.

Contiene probabilmente: glutine · controlli le etichette
Etichette dei prodotti: Olio Extravergine d'Oliva A Paesana – Italia (1 litro), Broccoli di rapa Dil Vita – Friarielli alla napoletana, Olive Taggiasche Piccardo & Savoré – Marinate all'olio, Capperi Italiani Iposea – Lacrimella

67,69 €